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【薬膳でつながるヘルシー交流会】を開催致します。


健康的なライフスタイルに興味がある方へ


ヘルシーで美味しい食事に興味がある方、健康への意識が高い方と

交流したい方を対象として、リラックスした雰囲気の中で、

リーズナブルに薬膳料理を楽しむ50名ほどの半立食パーティーを開催いたします。

薬膳料理は、季節により変化する体調・体質に合った食材を選んで料理したもの。
その食材が持つ特性を活かしバランスよく組み合せる料理なので、

ある食材ばかりを極端に摂ったり、我慢したりしないため、無理なく続けやすいです。

今回の交流会は、薬膳レストラン自由が丘 ZEN ROOMからの

ケータリングビュッフェになります。

いつも開催している薬膳料理教室と違い、より多くの方に

気軽に薬膳料理を楽しんでいただきたいと企画しました!


■概要

・薬膳料理は8種類、フリードリンクは12種類ほど。

特に薬膳スープは、多くの方から「絶品!」という声を頂戴しました。


・参加費は飲食込みで5,800円 3名以上だと5,200円。


・より交流しやすくなるような、参加自由のゲームを用意しています。

クリアした方の中から抽選で豪華景品もあります。


・健康や美容への興味がある方、詳しい方が参加しますので、

情報交換できたり、 良い出会いがあるかもしれません。



薬膳を知ってもらうこと、楽しむことが目的ですので、

薬膳に詳しくなくても大丈夫です。

男女ともに初めての方がお一人で参加しても楽しめる、

フレンドリーな雰囲気の会です。



当パーティー詳細は、コチラより


https://peraichi.com/landing_pages/view/yakuzen

薬膳イベント.jpg




そろそろ本格的に寒くなる時期です。

秋にはしっかりと潤いと冷え解消で、この時期に体調を崩しやすい

「のどの炎症」や「風邪」に備える薬膳料理をご紹介します。


日時:10月23日(火)14:30~16:00 

場所:ZEN ROOM

料金:3,500円

人数:18名先着順にて締め切らせていただきます。 

最低参加人数の10名に達しない場合は、

開催を見合わせさせていただきます。

※キャンセルポリシー 

10月16日(火)からのキャンセルは、

参加費に対して100%頂戴いたします。 ご了承くださいませ。


<お申込み方法> 

①簡単決済paymo(ペイモ)からお申し込み


こちらからお申込みください。


②店舗にてお支払い


<薬膳料理>

・薬膳茶

・薬膳料理1食分


決まりましたら、ブログでご案内させていただきます。 


<こんな方に> 

・薬膳イベントは、少人数で行いますので、

お一人でも気軽に参加できます。

・いつも作る家庭のごはんに、薬膳の知識を取り入れたい。 

・自然の和漢食材を使っていきいきと過ごしたい。 

・和漢食材の使い方を知りたい。


10月薬膳料理教室.JPG












今年は厳しい暑い夏!

夏の疲労は体内に蓄積されたままに・・・

真夏の強い紫外線で皮膚や粘膜は乾燥し、ダメージを受けやすくなっています。

夏から秋に移り変わる時期には、しっかりと体に潤いと、

疲労回復をして、これから寒い冬に向けて整えましょう!


日時:9月19日(水)14:30~16:00 

場所:ZEN ROOM

料金:3,500円

人数:18名先着順にて締め切らせていただきます。 

最低参加人数の10名に達しない場合は、

開催を見合わせさせていただきます。

※キャンセルポリシー 

9月12日(水)からのキャンセルは、

参加費に対して100%頂戴いたします。 ご了承くださいませ。


<お申込み方法> 

①簡単決済paymo(ペイモ)からお申し込み


こちらからお申込みください。


②店舗にてお支払い


<薬膳料理>

・薬膳茶

・薬膳料理1食分


決まりましたら、ブログでご案内させていただきます。 


<こんな方に> 

・薬膳イベントは、少人数で行いますので、

お一人でも気軽に参加できます。

・いつも作る家庭のごはんに、薬膳の知識を取り入れたい。 

・自然の和漢食材を使っていきいきと過ごしたい。 

・和漢食材の使い方を知りたい。


お粥.jpg





















ZEN ROOMは6周年を迎えました!


そこで初めてですが、お客様とのオフ会(交流会)を行いたいと思います。

今までお客様からご要望がありました

「ZEN ROOMの賄い」や、「ZEN ROOMの薬膳酒」「ZEN ROOMの薬膳茶」

「薬膳タパス」などを、お出ししたいと思います!

スタッフと話しながら、ZEN ROOMのことや、薬膳のことや、

スタッフのこと笑など、普段みなさまとなかなかお話をする機会がないので、

様々な交流ができればと思っております。気軽にご参加くださいませ。


日時:8月28日(火)14:30~16:30 (出入り自由)

場所:ZEN ROOM

料金:3,500円(8月サロン会員料金2,800円※ )

人数:18名先着順にて締め切らせていただきます。 

最低参加人数の10名に達しない場合は、開催を見合わせさせていただきます。

※キャンセルポリシー 

8月21日(火)からのキャンセルは、参加費に対して100%頂戴いたします。 ご了承くださいませ。



<お申込み方法> 

①簡単決済paymo(ペイモ)からお申し込み


こちらからお申込みください。



②店舗にてお支払い



<こんな方に> 

・オフ会は、お一人でも気軽に参加できます

・薬膳料理ってどんな味がするの?どんな感じなの?と興味がある方

・ワイワイと料理を食べながら楽しみたい方 

・和漢食材の使い方を知りたい。

・薬膳のことを知りたい

・スタッフのことを知りたい笑

・薬膳料理の取り入れ方を知りたい方



などなど気軽にご参加くださいませ〜

夏の疲れを残さない!秋に向かってうるおい美肌を作りましょう!


秋は東洋医学的に考えると、乾燥する時期になります。

お肌はもちろん身体の中の潤いが減ると、

咳が出たり風邪をひきやすくなったりします。

今回はそんな秋の時期の不調を防ぐ為のメニューを

お伝えさせていただきます。

秋に向けて身体の中も外も潤わせて、

元気にきれいに過ごしましょう。


日々の暮らしに取り入れやすい、無理しない、

お手軽、忙しい現代女性に気軽に取り入れられる

「ゆる薬膳」をお伝えできればと思います。



日時:8月21日(火)14:30~16:00 

場所:ZEN ROOM

料金:3,500円(8月サロン会員料金2,800円※ )

人数:18名先着順にて締め切らせていただきます。 

最低参加人数の10名に達しない場合は、

開催を見合わせさせていただきます。

※キャンセルポリシー 

8月14日(火)からのキャンセルは、

参加費に対して100%頂戴いたします。 ご了承くださいませ。


<お申込み方法> 

①簡単決済paymo(ペイモ)からお申し込み


こちらからお申込みください。



②店舗にてお支払い



<こんな方に> 

・薬膳イベントは、少人数で行いますので、

お一人でも気軽に参加できます。

・いつも作る家庭のごはんに、薬膳の知識を取り入れたい。 

・自然の和漢食材を使っていきいきと過ごしたい。 

・和漢食材の使い方を知りたい。



<持ち物>

特にございません。


<担当>

岡 麻由美先生


顔写真oka.jpg















・国際薬膳調理師

・薬膳インストラクター

・全日本薬膳食医情報協会講師

・全日本薬膳情報協会認定「ゆるりおうち薬膳」主宰

・薬膳茶アドバイザー


ITベンチャー企業にてバリキャリとして働いていたものの、

出産後今までの無理がたたったのか体調を崩したのをきっかけに

漢方、薬膳に関心を持ち学びを深める。

薬膳や漢方を学び実践することによって、

若いころから体が弱くいろいろあった不調が薬膳を実践することでなくなり、

心身ともに健やかになれることを実感。

忙しくても気軽に取り入れられるおうち薬膳をお伝えしています。



 東京・自由が丘
 日々の薬膳料理でインナーエステ